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상담 받으면서 어렸을 때부터 친구들이나 가족한테 받았던 상처들이나, 깊은 마음 속에 묵혀두고 있어 인지하고 있지 않았던 상처의 요인들을 알게 되었다. 그래서 내가 왜 심리적으로 압박감을 수시로 느꼈는지 알게 있었고 점점 시간이 지날 수록 내 안에 묵혀뒀던 것을 하나 둘 버릴 수 있었다. 나에게 상처 준 사람들을 용서하려고 노력하니 심리적으로 여유와 자유가 생긴 느낌이었고 인간으로서 성장해 나가는 느낌을 많이 받았다.

그리고 이젠 과거와 인간관계에 연연해 하지 않고 "떠날 사람은 떠나라!"라는 조금은 과감한 마인드를 가지고 지금을 만족하며 살기 위해 노력하니 과거는 잊게 되고 나를 칭찬할 수 있게 되었다.

또 언행이 되게 조심스럽게 느껴져서 말이나 행동을 할 때 한 번 더 생각하고 하게 되고 그래서인지 말과 생각이 긍정적으로 많이 바뀌었다. 그리고 상담을 통해 가장 좋은 점은 평소 쉽게 슬픔에 빠졌더라면 지금은 쉽게 슬픔에 빠지지 않고 바른 생각으로 나아가는 것이 너무 좋다.